遂医康复医学科PK爆款游戏《黑神话：悟空》，玩晕的玩家必看！
头戴凤翅紫金冠，身穿黄金锁子甲
脚踏藕丝步云履，手拿如意金箍棒
国产爆款游戏《黑神话：悟空》
正式上线 全球发售
瞬间爆火
很多玩家在爽完3D游戏后
出现了眩晕症状
出现眩晕不要慌
多加休息以缓减
如未缓减应就医
跟着遂昌县人民医院康复治疗师
杨晨霞
做前庭稳定性训练
杨晨霞
主管治疗师，曾在浙江省人民医院康复医学科进修。曾参加国际盆底障碍康复IAPFDR LEVEL-2培训班获得国际盆底障碍康复中级证书。ACRT脊柱侧弯与体态康复专委会委员。擅长脑血管意外、脊髓损伤、骨科疾病的康复治疗。
1.凝视稳定性训练-初级
眼睛注视目标物，缓慢向上和向下抬头，上下为1次、重复10次，每天50次。
2.凝视稳定性训练-初级2.0
眼睛注视目标物，缓慢向左和向右转头，左右为1次、重复10次，每天50次。
3.凝视稳定性训练-进阶
眼睛注视目标物并向上抬头，同时目标物向下缓慢移动，然后低头的同时，目标物向上移动，上下为1次、重复10次，每天50次。
4.耳石器官训练
眼睛注视目标物，缓慢的进行下蹲和站起，上下为1次，每天50次。
5.中枢整合训练
双手抱膝，双脚离地，眼睛注视目标物，快速点头、缓慢抬头，10次为1组，做3组。
6.中枢整合训练-进阶
双手抱膝，双脚离地，眼睛注视目标物，抬头的同时双手打开、双脚伸直，低头的时候双手抱膝、双腿屈曲。伸展和屈曲为1次，10次为1组，做3组。
温馨提示
玩游戏要注意把控时间哦
玩晕了
切莫大意
遂昌县人民医院康复医学科
遂昌县人民医院康复医学科近年来迅猛发展，为医院“三年名院名科打造”品牌科室，浙江省康复医学专科联盟单位，浙江省肌骨疼痛康复专科联盟常务委员单位（县级医院唯一）。1项科研项目被确立为丽水学院合作科研项目，1项被县科技局立项。入选浙江省康复专科联盟首批专家库1人，遂昌县医坛新秀1人，护理新秀1人，丽水市康复医学质控先进单位。
遂昌县人民医院康复医学科是以现代康复医学的理论、治疗方法与中医传统特色康复结合为诊疗特色的专科，设有卒中康复、骨关节与运动系统损伤康复、疼痛康复等单元。配备完备的康复训练系列器材和众多进口专业康复治疗仪器，如上肢机器人反馈训练系统、德国蟋蟀训练仪、上下肢主被动治疗仪、KLW-SKF床边康复治疗仪、电动起立床、美式整脊枪、吞咽治疗仪、生物反馈治疗仪、超声波导入治疗仪、超短波治疗仪、中药熏蒸治疗仪、低中频治疗仪、空气压力波治疗仪、骨关节磁疗仪、脑循环治疗仪等。
中西医结合开展神经、肌肉、关节病损治疗，步态分析，电诊断技术，生物反馈，言语、吞咽、认知疗法，作业疗法，物理因子，运动疗法，康复护理等手段与传统康复治疗如针灸、推拿、拨罐、中药外熏等疗法有机结合治疗中风、脑外伤后偏瘫、脊髓损伤伴截瘫、四肢瘫；周围神经疾病、关节置换术后及截肢术后、颈、肩、腰、腿疼痛等。
门诊地点
5号楼3楼康复医学科门诊
坐诊医师
周一至周三：
叶挺慧
遂昌县人民医院康复医学科主任，副主任中医师
学术任职：中国中西医结合学会医学美容专业委员会中枢调理专家委员会常委，浙江省康复医学会康复治疗专业委员会青年委员会副主委，浙江省医学会运动医学分会运动康复学组委员、浙江省康复医学会社区康复专业委员会委员、浙江省康复医学会中医药专业委员会委员，丽水市康复医学会理事，丽水市医学会物理医学与康复学分会委员，丽水市脑卒中预防控制委员会委员，丽水市中西医结合学会保健与康复医学分会委员
2004年毕业于浙江中医药大学中医骨伤专业本科。浙江省康复专科联盟专家库首批成员。遂昌县医坛新秀，师从浙江省级名老中医郑海焕教授、美式整脊大师李晓光。曾在浙江省人民医院康复医学科进修。擅长中医脊柱正骨、美式整脊、颈肩腰腿痛的中西医诊疗，对脑血管意外、脊髓损伤、颅脑外伤等疾病的现代康复有一定造诣。
周四至周五：
赵建存
遂昌县人民医院康复医学科中医师
曾在浙江省立同德医院进修中医全科专业3年，对治疗中风、脑外伤后偏瘫、脊髓损伤伴截瘫、四肢瘫；周围神经疾病、关节置换术后及截肢术后、颈、肩、腰、腿疼痛等有一定的康复指导经验。擅长运用中医诊疗技术诊治咳嗽、咳喘、慢性疲劳、脾胃病、腰腿痛、失眠、更年期综合征等各种常见病、多发病、慢性病，并能运用中医药进行亚健康调理。
杨世浩
遂昌县人民医院康复医学科治疗师
致力于推拿手法和运动康复的研究，擅长推拿，肌骨疼痛，肩关节疼痛，脑外伤后偏瘫与术后关节活动障碍康复。
开展业务
开具相关检查
放射检查：CT、磁共振、X光、超声检查
医学检验：生化、免疫、临检、微生物检查
专科用药
脑卒中（中风）、脊髓损伤后常规长期用药、专科诊治疾病用药、中药处方等
康复治疗
运动治疗（运动损伤康复，脑外伤功能障碍恢复，肩周炎治疗，网球肘，足底筋膜炎，等各类疼痛及功能障碍恢复等治疗）、冲击波、针灸筋针、正骨推拿、中药熏蒸、拔罐等
咨询电话
赵建存中医师：18767894487（715487）
杨世浩治疗师：15024677003（757003）
（通讯员 吴蕾）
